Alimentação Saudável

A prática da alimentação saudável

Com objetivo de estimular à prática da alimentação saudável e demonstrar a quantidade de sais, carboidratos e lipídios ingeridos em lanches e/ou refeições, realizamos uma atividade prática no refeitório da escola, envolvendo as disciplinas de Ciências e Biologia.
Os estudantes com o apoio da nutricionista Mariana, fizeram uma analise quanto às suas escolhas alimentares e verificaram se esses alimentos contribuem adequadamente para obtenção de energia saudável para o corpo.
O objetivo da aula prática, foi envolver os alunos visando à compreensão e o estímulo à mudanças dos hábitos alimentares do cotidiano para melhoria da qualidade de vida.
A atividade foi desenvolvida com os estudantes das sétimas séries e primeiros anos do Ensino Médio da EJA.